体調の変化や身体に違和感を実感するなど、症状は個々にあります。「自分の体を大切・丁寧に扱う」という考えのもと、習慣にできる運動を無理なく、日常生活に取り入れていくことが、最も重要となります。
「運動不足解消」
健康管理システム
健康寿命を伸ばそう
「ストレスフリー」
仕事や人間関係などで、脳はフル回転で働いているのに比べて、体は疲れていないという疲労のアンバランスが、原因であると考えられます。運動には健康面のほかに、精神面にとっても良い影響を与えます。
「残業時間」
付き合い残業の社風がある等、理由は様々あるかと思いますが、働きすぎが原因で過労に繋がることがあります。楽しいから労働時間が長くなったとしても、体には疲労が蓄積している可能性があったりします。疲れを感じた時には、心身ともに休む時間を積極的につくりましょう。
「個人面談記録」
経営者や管理者へ、伝わっていない労働者の悩みや、不満や言い出せない、矛盾を聞くことで、組織との信頼関係がUPします。個々の能力を引き出すために、どんな目的や将来への思いがあるのかを、知っておくことが重要です。１ON１を導入することで、そこから生まれるログを整理し、共有することで、パフォーマンスの向上が期待できます。
主な子ども運動能力向上改革
「キッズDe水泳」
できることを伸ばそう！ できないことを克服しよう！
「できる喜び」達成感など、水泳を通じて、お子さまの成長を、私共と一緒に見守りましょう。
「キッズDeダンズ」
リズムに合わせて、明るく元気になれる。楽しさを体で表現できるようになると、笑顔が増えます。
子育て世代のママさんたちには、お友達づくり・コミュニケーションの場としても活用できます。
「キッズDe体操」
子どもの発育に合わせて、運動能力・ココロ・柔軟性などを伸ばして行きます。
お父さん・お母さんの知らない、子どもの新たな能力が発見できるかもしれません。