健康診断を受診しました。

この度は、肺がん検診、CTスキャンによるウイルス検査、大腸がん検査を実施しました。

検査の結果は特に異常なく、健康であることが確認できました。

【普通】の生活様式というのは、とても自己管理が必要となります。

個人差はあるかと思いますが、普通を維持するためには、適度な運動を実施することはとても重要です。

また、≪継続は力なり≫ 1日数分でも構いません。いつも以上に体を動かす習慣を身に付けましょう。

2020年02月10日